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Download How to Do Push Ups (Guide) - v1.0

Package Name | com.PushUps.Exercises.Techniques.Workouts |
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Category | APPS, Gesundheit & Fitness |
Latest Version | 1.0 |
Get it On |
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Update | September 11, 2020 (5 years ago) |
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How to Do Push Ups (Guide) - v1.0 neueste Version ist 1.0, Veröffentlichungsdatum 2020-09-10 und hat Größe 3.9 MB.Für How to Do Push Ups (Guide) - v1.0 entwickelt, erfordert How to Do Push Ups (Guide) - v1.0 mindestens eine Android-Version Android 4.1+. Daher müssen Sie Ihr Telefon bei Bedarf aktualisieren.
Ziemlich geladen, ungefähr 1000 Downloads. Sie können Apps aktualisieren, die einzeln auf Ihr Android-Gerät heruntergeladen oder installiert wurden, wenn Sie möchten. Durch das Aktualisieren Ihrer Apps erhalten Sie Berechtigungszugriff auf die neuesten Funktionen und verbessern die Anwendungssicherheit und -stabilität.

"Learn How to Do Different Types of Push-ups Exercises!
Whether you're a push-up pro or novice, there's something here for you.
Push-ups are pretty damn hard. The pushup may just be the perfect exercise that builds both upper body and core strength.
Done properly, it is a compound exercise that uses muscles in the chest, shoulders, triceps, back, abs, and even the legs.
It has many modifications so beginners can start with easier versions and work up to the standard pushup, while you can find a challenging variation if you are advanced. You can do the pushup as part of a bodyweight exercise session, a circuit training workout, or a strength workout."