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Descargar Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6
Package Name | com.gymfitness.stretchingexercisemobilityandflexibilityworkouts |
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Category | Aplicaciones, Salud y bienestar |
Latest Version | 1.0.6 |
Get it On | |
Update | August 04, 2020 (4 years ago) |
Has oído hablar de Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6, o Peloton - at home fitness, COVID Alert - Let’s protect each other, Notify & Fitness for Mi Band, Wearfit Pro, Fastic: Fasting App & Intermittent Fasting Tracker, Period Tracker Flo, Ovulation Calendar & Pregnancy Premium APK v4.34.1 MOD APK, uno de los Aplicaciones más interesantes de la categoría Salud y bienestar.
Y, por supuesto, sabes que no todos los juegos o aplicaciones son compatibles con todos los teléfonos. El juego o la aplicación a veces no está disponible en tu dispositivo, depende de la versión del sistema. Sistema operativo Android, resolución de pantalla o países a los que Google Play permite el acceso. Es por eso que APKPanda proporciona archivos APK de Android para que los descargues y no cumple estas restricciones.>
Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 la última versión es 1.0.6, la fecha de lanzamiento 2020-08-04 y tiene el tamaño 12.3 MBDesarrollado por Jappli Gym Fitness Team, Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 requiere la versión de Android al menos Android 4.1+. Por lo tanto, debe actualizar su teléfono si es necesario.
Casi cargado, sobre 1000 descargas. Si lo desea, puede actualizar las aplicaciones que se han descargado o instalado individualmente en su dispositivo Android. Actualizar sus aplicaciones le da permiso de acceso a las funciones más recientes y mejora la seguridad y estabilidad de las aplicaciones
Stretching is essential for daily life.
App Features:
• More than 80 stretches
• More than 300 stretching routines
• Create your own routines
• Stretching Exercise at Home
• Stretching plan 30 days
Stretching results in a feeling of increased muscle control, flexibility, and range of motion. Stretching is also one of the basic parts of sportsman recovery, used therapeutically to alleviate cramps.
Stretching benefits:
Avoid injuries.
It improves flexibility.
Relieves muscle aches.
Increase the flexibility of the muscles.
It decreases the amount of lactic acid in the muscles.
Reduces the probability of injuries.
Improves the coordination of agonist-antagonist muscles.
Prevents muscle tightening after exercise.
It reduces muscle tension.
It facilitates the movements.
Stretching Routines:
Muscle stretches workout
- Muscle Stretch (Back, legs, Arms, Neck, Shoulders, Buttocks, abdomen)
- Full body stretch
- Upper body
- Lower body
Warm Up & Cool Down
- Pre-Workout Warm Up
- Post-Workout Cool Down
- Morning Warmup
- Sleepy Time Stretching
- Pre-Run Warm Up
- Post-Run Cool Down
- Pre-Playing Football Warm Up
- Post-Playing Football Cool Down
Pain Relief
- Lower Back Pain Relief
- Knee Pain Relief
- Neck & Shoulder Stretching
- Legs Pain Relief
Stretching 30 Days
- Stretching & flexibility 30 days
- Height Increase - 30 days
- Pre-Workout Warm Up 30 days
- Stretching for Active Breaks
Do you want to reduce muscle tension and relieve pain?
Do you want to improve your flexibility and range of motion?
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