Téléchargement MMS Atleta - Treinos de Corrida - v1.5

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Et bien sûr, vous savez que tous les jeux ou applications ne sont pas compatibles pour tous les téléphones. Le jeu ou l'application n'est parfois pas disponible sur votre appareil, cela dépend de la version du système. Système d'exploitation Android, résolution d'écran ou pays auxquels Google Play autorise l'accès. C'est pourquoi APKPanda fournit des fichiers APK Android que vous pouvez télécharger et ne respecte pas ces restrictions.>
MMS Atleta - Treinos de Corrida - v1.5 la dernière version est le 1.5, la date de sortie 2021-08-22 et la taille 24.7 MB.Développé par MMS SYSTEM, MMS Atleta - Treinos de Corrida - v1.5 nécessite au moins la version Android Android 4.1+. Par conséquent, vous devez mettre à jour votre téléphone si nécessaire.

Assez chargé, environ 1000 téléchargements. Vous pouvez mettre à jour les applications qui ont été téléchargées ou installées individuellement sur votre appareil Android si vous le souhaitez. La mise à jour de vos applications vous donne l'autorisation d'accéder aux dernières fonctionnalités et d'améliorer la sécurité et la stabilité des applications.

MMS Atleta é mais que um app de treinamento, é uma ferramenta para que atletas amadores e profissionais tenham a oportunidade de serem treinados por treinadores especialistas membros da Associação Brasileira de Treinadores, formados pelo Comitê Olímpico Brasileiro, com metodologia atual e eficaz. Se você quer melhorar a sua performance ou é iniciante na corrida, teremos o prazer em ajudá-lo, basta cadastrar-se no app, preenchendo algumas perguntas para traçarmos o seu perfil atlético e um Treinador entrará em contato com você.

Depois, basta seguir a planilha de treinamento, feita exclusivamente para você, e nos dar um retorno quanto a sensação de cansaço corporal antes e depois do treino para que o profissional possa avaliar o seu rendimento e planejar as próximas sessões. Em caso de dúvidas, você poderá entrar em contato com o seu treinador para esclarecimentos em horários combinados.
Tenha acesso a planilhas de treinamento planejadas pelo seu treinador, semanalmente, além de vídeos com técnicas de corridas e exercícios de aquecimento, fortalecimento, alongamentos dinâmicos e tudo que você precisa para compreender o treinamento que o seu treinador passar e executar de maneira correta.
Adquira também, aulas presenciais.
Você nos dirá quais as datas das principais corridas que participará no período e nós lhe entregaremos um planejamento (Macrociclo de Treinamento) para o seu calendário.
Realizará testes periódicos para atualizar as referências de volume e intensidade do seu treinamento, para que haja uma progressão adequada para o seu perfil atlético. Nossos treinadores se baseiam nos protocolos de testes de corrida mais eficazes do momento para o planejamento dos treinamentos.
O treinador lhe passará na planilha a distância e a porcentagem da sua velocidade de referência, o app calculará exatamente o pace e o tempo total para a distância ou para cada tiro. É isso mesmo, não trabalhamos com faixas de intensidade, trabalhamos com metas exatas de intensidade e caso não consiga executar essa meta ou execute muito facilmente, o seu retorno para nós, através do aplicativo, nos balizará para planejar as próximas sessões de treinamento.
Não perca tempo fazendo treinamentos aleatórios ou com faixas de intensidade sem referências concretas, performance na corrida precisa de ciência e disciplina de treinamento.
Venha treinar conosco e Bons Treinos!

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