Scarica Las Recetas de Laura - v0.1.9

Hai sentito parlare di Las Recetas de Laura - v0.1.9, o SUBWAY®, iFood - Delivery de Comida e Mercado, Ocha, DoorDash - Food Delivery, Wolt: Food delivery, PedidosYa Delivery Online, uno dei più interessanti App della categoria Mangiare e bere.

E ovviamente lo sai, non tutti i giochi o le applicazioni sono compatibili con tutti i telefoni. Il gioco o l'applicazione a volte non è disponibile sul tuo dispositivo, dipende dalla versione del sistema. Sistema operativo Android, risoluzione dello schermo o paesi a cui Google Play consente l'accesso. Ecco perché APKPanda fornisce file APK Android da scaricare e non si attiene a queste restrizioni.>
Las Recetas de Laura - v0.1.9 l'ultima versione è 0.1.9, data di rilascio 2020-10-08 e dimensione 17.2 MB.Sviluppato da Las Recetas de Laura, Las Recetas de Laura - v0.1.9 richiede almeno la versione Android Android 4.4+. Pertanto è necessario aggiornare il telefono se necessario.

Piuttosto caricato, circa 1000 download. Puoi aggiornare le app che sono state scaricate o installate singolarmente sul tuo dispositivo Android, se lo desideri. L'aggiornamento delle tue app ti dà il permesso di accedere alle funzioni più recenti e migliora la sicurezza e la stabilità delle applicazioni.

Los Menús Saludables de las Recetas de Laura ahora en APP. Deliciosas recetas fáciles y económicas para el desayuno, la comida y la cena. Estas recetas las pueden comer toda la familia y están diseñadas para llevar una dieta baja en grasa y azúcar ¡Ideal para personas que buscan una forma sana de alimentación!

Estos son los mismos menús de El Reto de Las Recetas de Laura, sí deseas adelgazar con estos menús es importante que respetes las cantidades que se sugieren de acuerdo a tu peso y sexo.

¿Qué podré encontrar?

Lista del Super Personalizada.
Porciones a seguir para cada integrante de la familia.
Recetas con instrucciones escritas paso a paso y en vídeo.
Opciones extras de licuados, cremas de verduras y ensaladas para acompañar tus comidas.

¿Lo pueden seguir personas con colesterol y diabetes?

¡Para eso son estos menús! Son aptos para personas con colesterol alto y/o diabetes. Estos menús te permitirán ver un cambio en tu salud desde la primera semana. Si tienes una de estas enfermedades te recomendamos mostrar los menús a tu médico y respetar las porciones sugeridas.

¿Puedo perder peso siguiendo estos menús?
Los menús están diseñados con porciones justas para adaptarse a tu pérdida de peso. Si deseas bajar de peso todo lo que tienes que hacer es seguir las porciones sugeridas de acuerdo a los siguiente:
Mujeres+100: Elige esta opción si pesas más de 100 kilos o más de 220 libras.
Mujeres: Elige esta opción si pesas menos de 100 kilos o 220 libras.
Hombres +100: Elige esta opción si pesas más de 100 kilos o más de 220 libras.
Hombres: Elige esta opción si pesas menos de 100 kilos o 220 libras.

Ejemplo de Menú de un día

Desayuno
Chilaquiles en salsa verde con queso fresco sin freír.
1 Tza de leche descremada
1 fruta
1 tza de ensalada
1 cdta de crema o mayonesa

Comida
Pollo a la Mostaza
120- 150 gr de pollo a la mostaza
2 tazas de ensalada ó 1 tza de ensalada y 1 tza de crema de verduras
1 fruta

Cena
2 tostadas de atún con mayonesa, chile poblano y granos de elote.
1 taza de ensalada
1 taza de leche descremada
1 fruta

OJO PERSONAS CON DIABETES Si eres leal a estos menús y los respetas tu cuerpo comenzará a sanar y si tomas metformina u otro medicamento muy probablemente tras la segunda semana de seguir los menús vayas a necesitar un ajuste de medicamento. Por experiencia la gente que sigue nuestros menús deja el medicamento en la segunda semana. Por favor cualquier decisión que hagas realízala bajo la supervisión de un médico.

¡ESTOS MENÚS PUEDEN PROVOCAR BEBÉS NO PLANEADOS! El cambio a una alimentación saludable que esté dando los nutrientes necesarios en tu cuerpo puede desencadenar en una mayor fertilidad. Hemos tenido a lo largo de los años a varias personas que no podían embarazarse y tras un par de meses con los menús han quedado embarazadas. Toma tus precauciones.

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