Copyright ©APKPanda. All Rights Reserved
Скачать Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6
Package Name | com.gymfitness.stretchingexercisemobilityandflexibilityworkouts |
---|---|
Category | приложения, Здоровье и фитнес |
Latest Version | 1.0.6 |
Get it On | |
Update | August 04, 2020 (4 years ago) |
Вы слышали об Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 или Tawakkalna (Covid-19 KSA), Period Tracker Flo, Ovulation Calendar & Pregnancy Premium APK v4.34.1 MOD APK, Fastic: Fasting App & Intermittent Fasting Tracker, COVID Alert - Let’s protect each other, Thenics, Notify & Fitness for Mi Band, одном из самых крутых приложения в категории Здоровье и фитнес.
И, конечно, вы знаете, что не все игры или приложения совместимы со всеми телефонами. Игра или приложение иногда недоступны на вашем устройстве, это зависит от версии системы. Операционная система Android, разрешение экрана или страны доступ к которым разрешен в Google Play. Вот почему APKPanda предоставляет вам файлы APK для Android и не придерживается этих ограничений.>
Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 последняя версия - 1.0.6, дата выпуска 2020-08-04, размер 12.3 MBРазработано Jappli Gym Fitness Team, Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 требует версии Android не ниже Android 4.1+. Поэтому при необходимости вы должны обновить свой телефон.
«Довольно загружено, около 1000 загрузок. Вы можете обновлять приложения, которые были загружены или установлены индивидуально на вашем устройстве Android, если хотите. Обновление ваших приложений дает вам доступ к последним функциям и повышает безопасность и стабильность приложений».
Stretching is essential for daily life.
App Features:
• More than 80 stretches
• More than 300 stretching routines
• Create your own routines
• Stretching Exercise at Home
• Stretching plan 30 days
Stretching results in a feeling of increased muscle control, flexibility, and range of motion. Stretching is also one of the basic parts of sportsman recovery, used therapeutically to alleviate cramps.
Stretching benefits:
Avoid injuries.
It improves flexibility.
Relieves muscle aches.
Increase the flexibility of the muscles.
It decreases the amount of lactic acid in the muscles.
Reduces the probability of injuries.
Improves the coordination of agonist-antagonist muscles.
Prevents muscle tightening after exercise.
It reduces muscle tension.
It facilitates the movements.
Stretching Routines:
Muscle stretches workout
- Muscle Stretch (Back, legs, Arms, Neck, Shoulders, Buttocks, abdomen)
- Full body stretch
- Upper body
- Lower body
Warm Up & Cool Down
- Pre-Workout Warm Up
- Post-Workout Cool Down
- Morning Warmup
- Sleepy Time Stretching
- Pre-Run Warm Up
- Post-Run Cool Down
- Pre-Playing Football Warm Up
- Post-Playing Football Cool Down
Pain Relief
- Lower Back Pain Relief
- Knee Pain Relief
- Neck & Shoulder Stretching
- Legs Pain Relief
Stretching 30 Days
- Stretching & flexibility 30 days
- Height Increase - 30 days
- Pre-Workout Warm Up 30 days
- Stretching for Active Breaks
Do you want to reduce muscle tension and relieve pain?
Do you want to improve your flexibility and range of motion?
Download Now Stretching and flexibility exercises
GET THE PRO VERSION WITHOUT PUBLICITY AND WITH MUCH MORE CONTENT.