Copyright ©APKPanda. All Rights Reserved
İndir Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6
Package Name | com.gymfitness.stretchingexercisemobilityandflexibilityworkouts |
---|---|
Category | Uygulamalar, Sağlık ve Fitness |
Latest Version | 1.0.6 |
Get it On | |
Update | August 04, 2020 (4 years ago) |
Sağlık ve Fitness kategorisindeki en havalı Uygulamalar olan Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 veya Replika My AI Friend Pro APK MOD APK, Fastic: Fasting App & Intermittent Fasting Tracker, Period Tracker Flo, Ovulation Calendar & Pregnancy Premium APK v4.34.1 MOD APK, Hello Haylou Premium APK MOD APK, FITIA - Nutrición Inteligente. Baja de Peso Fácil, Tawakkalna (Covid-19 KSA) 'i duydunuz.
Ve tabii ki tüm oyunların veya uygulamaların tüm telefonlar için uyumlu olmadığını biliyorsunuz. Oyun veya uygulama bazen cihazınızda bulunmaz, sistemin sürümüne bağlıdır. Android işletim sistemi, ekran çözünürlüğü veya ülkeler Google Play'in erişime izin verdiği. Bu nedenle APKPanda, indirmeniz için Android APK dosyaları sağlar ve bu kısıtlamalara bağlı kalmaz.>
Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 en son sürüm 1.0.6, yayın tarihi 2020-08-04 ve 12.3 MB boyutuna sahip.Jappli Gym Fitness Team tarafından geliştirilmiştir, Stretching Exercises & Flexibility Training - v1.0.6 en az Android sürümünü gerektirir Android 4.1+. Bu nedenle, gerekirse telefonunuzu güncellemelisiniz.
1000 indirme hakkında oldukça fazla yüklendi. İsterseniz Android cihazınıza tek tek indirilmiş veya yüklenmiş uygulamaları güncelleyebilirsiniz. Uygulamalarınızı güncellemek size en son özelliklere erişim izni verir ve uygulama güvenliğini ve kararlılığını artırır.
Stretching is essential for daily life.
App Features:
• More than 80 stretches
• More than 300 stretching routines
• Create your own routines
• Stretching Exercise at Home
• Stretching plan 30 days
Stretching results in a feeling of increased muscle control, flexibility, and range of motion. Stretching is also one of the basic parts of sportsman recovery, used therapeutically to alleviate cramps.
Stretching benefits:
Avoid injuries.
It improves flexibility.
Relieves muscle aches.
Increase the flexibility of the muscles.
It decreases the amount of lactic acid in the muscles.
Reduces the probability of injuries.
Improves the coordination of agonist-antagonist muscles.
Prevents muscle tightening after exercise.
It reduces muscle tension.
It facilitates the movements.
Stretching Routines:
Muscle stretches workout
- Muscle Stretch (Back, legs, Arms, Neck, Shoulders, Buttocks, abdomen)
- Full body stretch
- Upper body
- Lower body
Warm Up & Cool Down
- Pre-Workout Warm Up
- Post-Workout Cool Down
- Morning Warmup
- Sleepy Time Stretching
- Pre-Run Warm Up
- Post-Run Cool Down
- Pre-Playing Football Warm Up
- Post-Playing Football Cool Down
Pain Relief
- Lower Back Pain Relief
- Knee Pain Relief
- Neck & Shoulder Stretching
- Legs Pain Relief
Stretching 30 Days
- Stretching & flexibility 30 days
- Height Increase - 30 days
- Pre-Workout Warm Up 30 days
- Stretching for Active Breaks
Do you want to reduce muscle tension and relieve pain?
Do you want to improve your flexibility and range of motion?
Download Now Stretching and flexibility exercises
GET THE PRO VERSION WITHOUT PUBLICITY AND WITH MUCH MORE CONTENT.