Tải về The Complete Guide to Ab Wheel Rollouts - v1.0

Tải về The Complete Guide to Ab Wheel Rollouts - v1.0
Package Name com.Guide.AbWheel.Rollouts
Category ,
Latest Version 1.0
Get it On Google Play
Update April 19, 2020 (5 years ago)

Bạn đã từng nghe về The Complete Guide to Ab Wheel Rollouts - v1.0, hay Thenics, Wearfit Pro, Replika My AI Friend Pro APK MOD APK, FITIA - Nutrición Inteligente. Baja de Peso Fácil, Hello Haylou Premium APK MOD APK, Period Tracker Flo, Ovulation Calendar & Pregnancy Premium APK v4.34.1 MOD APK, một trong những Ứng dụng tuyệt vời của thể loại Sức khỏe & thể hình.

Và tất nhiên bạn biết rằng, không phải trò chơi hoặc ứng dụng nào cũng tương thích cho tất cả các điện thoại. Trò chơi hoặc ứng dụng đôi khi không khả dụng với thiết bị của bạn, nó phụ thuộc vào phiên bản hệ điều hành Android, độ phân giải màn hình hoặc các quốc gia mà Google Play cho phép truy cập. Đó là lý do tại sao APKPanda cung cấp các tệp Android APK để bạn tải xuống và không dính vào các hạn chế này.

The Complete Guide to Ab Wheel Rollouts - v1.0 phiên bản mới nhất là 1.0, ngày phát hành 2020-04-18, và có dung lượng 6.3 MB.Phát triển bởi Sastef Apps, The Complete Guide to Ab Wheel Rollouts - v1.0 cần bản Android tối thiểu là Android 2.3.2+. Do đó bạn phải cập nhật điện thoại của mình nếu cần thiết.

Được tải khá nhiều, khoảng 1000 lượt tải được. Bạn có thể cập nhật các ứng dụng đã được tải xuống hoặc cài riêng lẻ trên thiết bị Android nếu bạn muốn. Cập nhật ứng dụng của bạn cung cấp cho bạn quyền truy cập vào các tính năng mới nhất và cải thiện tính bảo mật và ổn định của ứng dụng.

The Complete Guide to Ab Wheel Rollouts - v1.0

The ab wheel rollout is a great exercise, but there's one main problem: people use their hip flexors too much.

Now, there are a couple of different ways to do this exercise based on what you're trying to achieve. One variation is performed in a way so that the movement is created during flexion and extension of the shoulder joint. In the other variation, the movement comes from flexion and extension of the spine.

The ab wheel roller is a simple but effective exercise tool. An ab roller routine will strengthen your abdominal muscles and gradually improve flexibility. You'll need to work Home & Out hard for your six-pack, but you can be confident that the ab roller delivers real results. All you need is a flat, unobstructed surface to get started.

Show more